Air fryer w insulinooporności. 100 dań

Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnowartościowe dania z air fryera, które przyrządzisz z minimalną ilością tłuszczu i z zachowaniem pełni smaku. W książce znajdziesz 100 przepisów na pyszne śniadania, obiady i kolacje, odpowiednich dla insulinoopornych i wspierających odchudzanie. Dzięki szczegółom dotyczącym kaloryczności i zawartości makroskładników wszystkich potraw z łatwością stworzysz z nich jadłospis idealnie dopasowany do twoich potrzeb i stylu życia. 

Spraw sobie i bliskim zdrową przyjemność, przygotowując łatwe i smaczne dania, takie jak:  

• burgery drobiowe na spodach z pieczarek portobello, 
• tarta po dubajsku z pistacjami, 
• fit deser Rafaello z chrupiącymi ciasteczkami kokosowymi, 
• pieczony kurczak z fetą, jabłkiem i batatem, 
• frittata z warzywami, płatkami owsianymi i fetą, 
• krewetki z czosnkiem, pieczonymi pomidorkami koktajlowymi i makaronem sojowym. 

Odkryj nowe możliwości swojego air fryera.

Nr produktu: 8044952

{DELETE}